Renaud Fulconis - À qui s’adresse 
le coaching 
en estime de soi ?

À qui s’adresse
le coaching
en estime de soi ?

Estime de soi, satisfaction, épanouissement, accomplissement, décision, confiance, changement : ces mots vous parlent, mais il vous manque encore de quoi vous les approprier totalement ? Le coaching de vie est une réponse adéquate afin d’y parvenir.

Mon objectif de coach est de vous accompagner, de vous écouter et de vous soutenir dans la mise en place de solutions solides pour exprimer votre potentiel et vous sentir vraiment vous-même. Nous nous focaliserons sur votre présent, afin de vous permettre de construire solidement votre avenir en vous sentant compétent, et digne de respect

Voici plusieurs exemples pour lesquels le coaching de vie est approprié :

  • Renforcer votre estime de soi
  • Vous affirmer et avoir confiance en vous
  • Parvenir à faire vos choix
  • Gérer des problèmes relationnels
  • Améliorer vos relations de couple
  • Préparer et/ou bien vivre un coming-out
  • Vous reconvertir professionnellement
  • Prendre des décisions
  • Identifier vos besoins, vos valeurs, vos talents, vos priorités
  • Apprendre à dire non
  • Apprendre de l’échec
  • Apprendre à mieux gérer son temps, à ralentir
  • Parler en public
  • Se reconstruire après une séparation ou un deuil
  • Gérer vos émotions, comme ne plus avoir peur
  • Gérer le stress
  • Préparer un changement…
Renaud Fulconis - Pourquoi 
je peux vous
accompagner
en coaching
en estime de soi ?

Pourquoi
je peux vous
accompagner
en coaching
en estime de soi ?

Mon parcours est ponctué de voyages, de rencontres aux quatre coins du monde, d’aventures parfois extrêmes, de coordination d’équipes. Des situations qui m’ont amené à explorer mon potentiel et à m’intéresser à celui des autres.

Souvent cependant, j’ai été frustré de réaliser à quel point certaines personnes peuvent être bloquées par exemple par une faible estime, par l’incapacité d’identifier leurs besoins et d’y répondre, par l’incapacité d’être simplement elles-mêmes ! Des constats que je trouvais d’autant plus dommageables que j’ai eu la chance de grandir et de vivre sans limites à la liberté dont j’avais, et ai encore, infiniment besoin.

Formé à la pratique du coaching par Espace Transitions à Tours et certifié, ma motivation pour être à vos côtés sur le chemin de votre transformation est immense. Je souhaite que comme moi, vous puissiez bientôt prendre une autre dimension, repousser vos limites et rendre possible au moins certains de vos rêves les plus fous !

Renaud Fulconis - Comment
se déroule
une séance ?

Comment
se déroule
une séance ?

Chaque séance de coaching est propre à vous, votre personnalité, votre situation et votre problématique. Je n’oublie jamais que vous êtes unique ! L’ensemble de l’accompagnement se base sur l’atteinte de votre objectif initial, qui peut cependant être revu, voire modifié, en cours.

Je peux vous accompagner où que vous vous trouviez dans le monde. En effet, je travaille surtout sur Skype, et cela n’handicape en rien la qualité de l’accompagnement que je vous propose. Nous pouvons cependant bien sûr nous rencontrer en tête à tête si vous êtes dans la région d’Orléans.

L’objectif est clairement défini lors de notre premier entretien d’une trentaine de minutes, généralement réalisé au téléphone, et qui est gratuit. Il est indiqué dans le contrat qui vous sera proposé avant d’effectuer notre première véritable séance.

  • Le contrat présente également votre contexte, le cadre déontologique et les modalités pratiques.
  • Le nombre de séances proposées (généralement de 5 à 10).
  • La durée de chacune d’elles (de 1h30 à 1h45).
  • Le lieu, par skype ou par téléphone, en tête à tête sur Orléans et ses environs, en extérieur en marchant (étude des déplacements sur toute la France sur demande).
  • Le coût par séance est défini lors de la prise de contact (facture sur demande).

Cadre déontologique

Sans quitter cet objectif, vous venez cependant à chaque nouvelle séance avec votre sujet du jour. C’est alors que je m’adapte, sans jamais vous donner de conseils, afin de vous proposer une démarche de réflexion appropriée et des outils à utiliser en séance ou entre deux d’entre elles.

Mes mots clefs sont le non jugement, l’écoute et le soutien, et je vous accueille toujours avec bienveillance, quel que soit votre ressenti du moment. Chaque séance sert à renforcer votre position, avancer, affirmer votre personnalité, limiter puis faire tomber vos barrières.

Afin de vous accompagner, je pourrai m’appuyer sur les résultats de recherche ou les théories et les outils de l’analyse transactionnelle (AT), de la programmation neuro-linguistique (PNL), de l’approche sensorielle, de la communication non violente (CNV), ou encore de la visualisation et de l’ancrage.

Les séances se soldent par un point sur votre progression, le chemin encore à parcourir vers votre ou vos objectif(s), vos freins éventuels, mais aussi votre appréciation de mon accompagnement du jour.

À mi-parcours, je vous propose un point plus détaillé sur les résultats et enseignements obtenus par rapport à l’objectif .

Enfin, la dernière séance sert de validation, de bouclage et d’ancrage. Elle marque le premier jour de votre nouveau départ.

C’est à vous de jouer, vous en êtes pleinement capable, vous êtes vous-même, et je deviens votre premier et plus grand fan !

Renaud Fulconis - Montagne